Vitamin B12 für Veganer: Wichtig für Nerven & Blut. Tipps zur Deckung des Bedarfs.

Mit zunehmendem Alter nimmt die körpereigene Kollagen-Produktion ab. Die Folge: Die Haut wird zunehmend faltiger, die Muskulatur verliert an Elastizität. Was bringen die viel beworbenen Kollagen-Pr...

Kollagen ist ein wichtiges Protein für gesunde und lebendige Haut, da es die Elastizität verbessert und die Regeneration fördert, was zu einem strahlenden Aussehen führt.

Zu wissen, welche Hautpräparate Sie einnehmen sollten, ist im besten Fall schwierig. In diesem Artikel besprechen wir die wirksamsten Vitamine für die Haut sowie die besten Kollagenpräparate für di...

Kollagen gilt als das ideale Nahrungsergänzungsmittel für Sportler*innen, da dieses Wunder-Pulver neben Faktoren wie dem Muskelaufbau auch viele weitere Benefits hat. Was Kollagen überhaupt ist und...

Damit die tägliche Kollagen-Einnahme nicht langweilig wird, kann das Kollagen Pulver in sämtliche Speisen und Getränke eingerührt werden.

Kollagen ist ein äußerst beliebtes Nahrungsergänzungsmittel, und das zu Recht, da es reich an Proteinen und essentiellen Aminosäuren ist.

Trockene Haut im Gesicht, trockene Haut an den Händen oder trockene Haut am Hals – egal, wo wir diese irritierenden kleinen Stellen bemerken, es kann unser Selbstvertrauen erschüttern, wenn wir das...

Die Bedeutung der körperlichen Robustheit und Fitness im Sport Im Bereich der sportlichen Betätigung geht es vor allem um die ständige Steigerung bzw. Erhaltung der Leistungsfähigkeit und des körpe...